La nuova bevanda al latte nutrizionalmente completa con fibre, proteine, carboidrati, vitamine e minerali.
Il pieno di nutrienti
per un pieno di benessere
Mangiare sano è una questione di equilibrio. L’assunzione bilanciata di tutti i nutrienti è la base per una corretta alimentazione. Una dieta completa e bilanciata, combinata a uno stile di vita attivo, contribuisce a mantenerci in salute sia fisica che mentale. Un corretto stile alimentare aiuta a fornire l’energia indispensabile al buon funzionamento dell’organismo e a svolgere le attività quotidiane, oltre che a costruire, rafforzare, mantenere e rinnovare i tessuti del nostro corpo. Includere nella nostra alimentazione tutti gli alimenti in maniera quanto più possibile varia ed equilibrata garantisce l’assunzione di tutti i nutrienti e quindi contribuisce a soddisfare le nostre esigenze nutrizionali, ma, soprattutto, a farci stare meglio.
Tutti i giorni abbiamo bisogno di assumere diversi tipi di nutrienti. I macronutrienti (carboidrati o zuccheri, lipidi o grassi, proteine) sono sostanze complesse presenti nel nostro organismo che dobbiamo fornire maggiormente con l’alimentazione. Importanti sono anche le fibre, da consumare regolarmente con adeguati apporti. I micronutrienti (vitamine e sali minerali) sono presenti nei cibi in piccole quantità, e, nonostante ne necessitiamo meno, sono indispensabili per regolare lo svolgimento dei processi vitali. Con la vita dinamica che conduciamo, non sempre riusciamo ad assumerli e ricorriamo ad integratori specifici.
Il pieno di nutrienti
per un pieno di benessere
Mangiare sano è una questione di equilibrio. L’assunzione bilanciata di tutti i nutrienti è la base per una corretta alimentazione. Una dieta completa e bilanciata, combinata a uno stile di vita attivo, contribuisce a mantenerci in salute sia fisica che mentale.
Tutti i giorni abbiamo bisogno di assumere diversi tipi di nutrienti. I macronutrienti sono sostanze complesse presenti nel nostro organismo che dobbiamo fornire maggiormente con l’alimentazione. I micronutrientisono presenti nei cibi in piccole quantità, sono indispensabili per regolare lo svolgimento dei processi vitali.
I nutrienti per il nostro organismo
I carboidrati sono la nostra principale fonte di energia. L’organismo ne ha bisogno per sostenere le sue funzioni, per questo non vanno mai evitati.
Le fibre svolgono invece diverse funzioni: conferiscono senso di sazietà, migliorano la funzionalità intestinale e rappresentano un nutrimento per i microrganismi che abitano l’intestino.
I grassi hanno una funzione energetica. Sono indispensabili, anche se in piccole quantità.
Le proteine riforniscono l’organismo degli amminoacidi necessari per il rinnovamento dei tessuti.
Le vitamine e i minerali, sufficienti in minime quantità, sono invece fondamentali per regolare lo svolgimento dei processi vitali.
Conoscere la composizione di un alimento ci aiuta a scegliere consapevolmente quando, quanto e come consumarlo.
Quali e quanti nutrienti è necessario assumere per una sana alimentazione?
Secondo le linee guida elaborate dalla Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU), il 45-60% delle calorie giornaliere dovrebbe provenire dai carboidrati, il 25-35% dai grassi e il 12-15% dalle proteine. I livelli di assunzione di fibre raccomandati sono di almeno 25g al giorno. Il fabbisogno di vitamine e minerali è limitato (mg o ㎍ al giorno) e variabile in base a età, sesso e situazioni fisiologiche particolari (gravidanza, allattamento).
I nutrienti per il nostro organismo
I carboidrati, le fibre, i grassi, le proteine, le vitamine e i minerali. Conoscere la composizione di un alimento ci aiuta a scegliere consapevolmente quando, quanto e come consumarlo.
Secondo le linee guida elaborate dalla Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU), il 45-60% delle calorie giornaliere dovrebbe provenire dai carboidrati, il 25-35% dai grassi e il 12-15% dalle proteine. I livelli di assunzione di fibre raccomandati sono di almeno 25g al giorno.
Milk PRO Complete: tutto ciò di cui hai bisogno
La nuova formula di Milk PRO Complete è completa di tutti i macro e micro nutrienti per aiutarci a mantenere l’equilibrio. È ideale quando siamo di fretta e non abbiamo tempo per preparare la colazione o il pranzo, ma anche quando semplicemente vogliamo dare al nostro corpo la giusta carica con tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno.
L’equilibrio alimentare
L’equilibrio alimentare deriva da una continua corretta assunzione degli alimenti. In alcune occasioni può capitare che non sia possibile consumare un pasto adeguato: per questo, può essere utile optare per un prodotto che contenga una formulazione completa fra macro e micronutrienti. Questo può significare anche trovare una soluzione migliore rispetto a uno snack ricco di zuccheri e grassi o peggio, saltare completamente il pasto.
Milk PRO Complete: tutto ciò di cui hai bisogno
La nuova formula di Milk PRO Complete è completa di tutti i macro e micro nutrienti per aiutarci a mantenere l’equilibrio. È ideale quando siamo di fretta e non abbiamo tempo per preparare la colazione o il pranzo, ma anche quando vogliamo dare al nostro corpo la giusta carica.
L’equilibrio alimentare deriva da una continua corretta assunzione degli alimenti. In alcune occasioni può capitare che non sia possibile consumare un pasto adeguato: per questo, può essere utile optare per un prodotto che contenga una formulazione completa fra macro e micronutrienti.
26 vitamine e minerali, tante proteine, fibre e carboidrati
Oltre ad essere un’ottima fonte di fibre, vitamine e minerali, Milk PRO Complete è una bevanda ricca di proteine del latte, maltodestrine per fornire energia, e non contiene né lattosio né glutine. Scopri le due nuove bevande al cacao e alla vaniglia Milk PRO Complete: ricchi di proteine (22g per bottiglia!), contengono pochi grassi, nessuno zucchero aggiunto, e, soprattutto, 26 vitamine e minerali per il tuo benessere!
I benefici di Milk PRO Complete
Le due nuove bevande al cacao e alla vaniglia Milk PRO Complete sono pensate per fornire il giusto apporto di nutrienti che darebbe un pasto completo. Contengono 22g di proteine per porzione, utili per il rinnovamento e il mantenimento dei tessuti muscolari. Sono a basso contenuto di grassi (meno di 1,5g per 100ml), infatti la fonte di energia è rappresentata dalle maltodestrine, che vengono assorbite e utilizzate dall’organismo rapidamente. Presentano una fibra chiamata inulina in grado di nutrire selettivamente i batteri buoni del nostro intestino. Inoltre, le molteplici vitamine e i numerosi sali minerali contenuti in Milk PRO Complete, determinano il corretto funzionamento del nostro organismo.
26 vitamine e minerali, tante proteine, fibre e carboidrati
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I benefici di Milk PRO Complete
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Una giornata con Milk PRO Complete: due pratici esempi
Abbiamo costruito due giornate tipo con un piano alimentare nutrizionalmente completo, proponendo una ripartizione di attività e pasti tenendo conto del fabbisogno energetico, del bilanciamento tra carboidrati, proteine, grassi, fibre, vitamine e minerali. In questi due piani alimentari è stato previsto l’inserimento di alcuni prodotti Milk PRO Complete in modo da assicurare la giusta quantità di nutrienti nell’arco della giornata.
A CHI SCEGLIE UNA DIETA NUTRIZIONALMENTE COMPLETA
A questi link troverai una scheda dettagliata con tutti i pasti della giornata, costruiti per soddisfare i fabbisogni nutrizionali di un uomo sportivo di 30 anni e una donna di 65 anni. All’interno troverai alcuni consigli su come utilizzare al meglio i prodotti della linea Milk PRO Complete, in base ai propri obiettivi e ai benefici che i nutrienti apportano nella dieta quotidiana.
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26 vitamine e minerali, 22g di proteine, fibre e carboidrati? Finalmente hai tutto ciò di cui hai bisogno: Milk PRO Complete! Scoprilo nelle due versioni al CACAO e alla VANIGLIA, per dare al tuo corpo la giusta carica anche quando hai poco tempo per preparare la colazione o il pranzo.
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